Паста з креветками та сиром пармезан: як приготувати ситний сніданок за рецептом Злати Огнєвіч

У дощові ранки сніданок з креветок може підняти вам настрій на увесь день.

Спробуйте приготувати кабачкову лапшу з креветками.

Корисний та смачний сніданок запропонувала співачка Злата Огнєвіч і поділилась швидким процесом приготування.

“Це неймовірно смачно”, – запевняє Злата Огнєвіч.

Лапша з креветками та кабачками
Інгредієнти

1 кабачок;

200 г креветок;

улюблені спеції;

5-7 помідор чері;

50 г сиру пармезан;

3 ст.л сметани безлактозної.

олія для смаження

Як приготувати

Очищені креветки підсмажте на сковороді з двох сторін по 2 хв..

Очистіть кабачки від шкірки. Наріжте на довгі смужки, як на пасту. Додайте до креветок.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Три варіанти сніданку, які допоможуть схуднути

Розрізаємо помідори Черрі навпіл. Теж додайте до креветок та кабачків. Полийте сметаною. Додайте улюблені спеції. Тушкуйте 15 хвилин під кришкою на середньому вогні.

Перед подачею прикрашаємо пармезаном.

Переглянути цей допис в Instagram

Допис, поширений ZLATA OGNEVICH (@zlata.ognevich)

Робіть перекуси лише тоді, коли ви голодні. Вживання їжі через нудьгу або стрес може спричинити переїдання і збільшення ваги. Готуйте перекуси заздалегідь, вибираючи натуральні продукти: свіжі фрукти, овочі, нежирні молочні продукти, горіхи і насіння, цільнозернові сухарі або лаваш.

Read Previous

10 найспекотніших фото зірки “Форсажу” Джордани Брюстер

Read Next

💥СКАНДАЛ! Скабєєва ледь не РОЗНЕСЛА студію! ПАНІКА на РФ через ДОПОМОГУ Україні | З дна постукали

Most Popular